Veelgestelde vragen
We hebben de belangrijkste informatie samengesteld om jou het meeste uit je ervaring te laten halen. Kun je niet vinden wat je zoekt? Neem contact op.
Doel & uniciteit van Zanshin
Hoe verschilt Zanshin van ChatGPT of andere chatbots?
Zanshin is geen algemene chatbot. Het is specifiek gebouwd voor emotionele reflectie. In tegenstelling tot ChatGPT luistert Zanshin naar hoe je spreekt, niet alleen wat je zegt, en reflecteert emotionele inzichten zachtjes terug. Het gaat niet om productiviteit of babbelen, maar om je te helpen verwerken, begrijpen en groeien.
Waarom richt Zanshin zich op stem in plaats van tekst?
Spreken raakt diepere emoties. Het is natuurlijker, menselijker. Je toon, pauzes en zelfs stiltes dragen betekenis. Stemgebaseerde reflectie creëert een sterker gevoel van aanwezigheid en helpt gedachten los te laten die je moeilijk kunt opschrijven.
Wat kan ik precies met Zanshin doen?
Je spreekt. Zanshin luistert en reflecteert inzichten terug om je helderder, rustiger of meer geaard te laten voelen. Het is als een stemjournaaltje met een ondersteunende spiegel.
Is dit gewoon een andere welzijnsapp met een mooi ontwerp? Wat maakt het anders?
Zanshin gaat niet over stemmingstracking of dopaminekickjes. Het gaat over eerlijkheid, stem, aanwezigheid en veilige emotionele verwerking. Het is diep persoonlijk en nooit opdringerig. Dit is jouw ruimte, geen app die jou beheert.
Rol in geestelijke gezondheid & therapie
Is Zanshin een vervanging voor therapie?
Nee. Zanshin is geen therapeut. Het is een ruimte voor reflectie, een dagelijkse gewoonte voor mentale hygiëne. Geen diagnose of behandeling. We moedigen echte menselijke verbinding aan en zien therapie als essentieel wanneer dat nodig is.
Kan Zanshin helpen als ik al bij een therapeut ga?
Ja. Veel mensen gebruiken Zanshin tussen sessies door om gedachten, emoties en patronen vast te leggen die ze later in therapie kunnen verkennen. Het is een aanvulling op, geen vervanging van, wat een therapeut biedt.
Welk soort emotionele analyse biedt Zanshin?
Zanshin luistert naar emotionele toon en energie in je stem. Het oordeelt niet en labelt niet, maar biedt zachte reflecties om je beter inzicht te geven in je gemoedstoestand.
Probeert deze app menselijke verbinding te vervangen?
Absoluut niet. Zanshin is ontworpen om jouw verbindingen te ondersteunen en zelfs te verdiepen. Door jezelf beter te begrijpen, kun je gemakkelijker en vrijer communicatie starten en onderhouden met anderen.
Hoe helpt Zanshin me meer verbonden te voelen, niet meer geïsoleerd?
Dingen uitspreken helpt je gevoelens te verhelderen en leidt vaak tot contact zoeken. Gebruikers zeggen vaak dat Zanshin hen helpt gesprekken te starten met vrienden of therapeuten die ze vermeden.
Praktische zaken & ethiek
Hoe beschermt Zanshin mijn privacy en gegevens?
Jouw reflecties zijn van jou. We gebruiken jouw gegevens niet om modellen te trainen, en alles is versleuteld. Je kunt je sessies op elk moment verwijderen. Privacy en emotionele veiligheid staan centraal in de manier waarop we bouwen.
Moet ik elke dag praten om resultaat te zien?
Nee. Sommige mensen spreken dagelijks, anderen eens per week. Er is geen druk. Zanshin is een ruimte waar je naar terugkeert wanneer je het nodig hebt.
Wat als ik me niet op mijn gemak voel om hardop te spreken?
Dat is oké. Veel gebruikers voelen zich in het begin nerveus. Je kunt klein beginnen. We verkennen ook tekst- en hybride opties, maar stem blijft onze kern omdat het een diepere emotionele verbinding biedt.
Waarom is er geen jaarabonnement?
We willen niemand vastzetten. Geestelijke gezondheid is niets om mee te spelen met kortingen of vergeten jaarlijkse kosten. Je moet je vrij voelen om te vertrekken als het niet helpt.
Hoeveel kost Zanshin?
We experimenteren nog met de prijsstelling. Je ziet transparante maandelijkse plannen zonder verborgen trucs. We bieden meerdere niveaus zodat je kunt kiezen wat bij jou past.
Waarom moet ik überhaupt betalen? Zou geestelijke gezondheid niet gratis moeten zijn?
We zijn het ermee eens. Geestelijke gezondheid moet een recht zijn, geen luxe. Maar een veilige, privé en betekenisvolle tool bouwen kost tijd en zorg. Betalen helpt ons het product te verbeteren en helpt jou om het te blijven gebruiken. Als het niets voor jou is, kun je op elk moment opzeggen.